Puritas-Erfahrungen: Experten nennen Gründe, warum wir Menschen oft schlecht schlafen

Es gibt viele Gründe, warum Menschen oft nur schlecht schlafen können. Als „Experten für guten und erholsamen Schlaf“ setzten sich die Schlaf-Spezialisten von Puritas aus Wustermark seit Jahren mit dieser Problematik auseinander. Ihr gesamtes Wissen, Puritas Erfahrungen, neueste Erkenntnisse und wissenschaftliche Expertisen fließen dabei in die Konzeption und Herstellung von Betten und Zubehör mit ein, … Puritas-Erfahrungen: Experten nennen Gründe, warum wir Menschen oft schlecht schlafen weiterlesen

Zu wenig Schlaf schadet dem Herz

Boston. Eine gute Nachtruhe ist sehr wichtig für die Gesundheit. Drei neue Studien haben ergeben, dass die nächtliche Schlafdauer von sechs bis acht Stunden Wunder für die Gesundheit Ihres Herzens bewirken kann und das Risiko eines Schlaganfalls senken kann. Die Studie wurde letzte Woche während eines Treffens der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie vorgestellt, wo das … Zu wenig Schlaf schadet dem Herz weiterlesen